本気でやりたいのかどうか調べてください!
ダイエット
ダイエットをするためにパーソナルジムに登録したという女性のお客様。
が、自分が“本気でやりたいのかどうか知りたい”というお悩み( ̄∇ ̄)
こういったご相談はちょいちょいあって、その場合は無意識的な心の緊張を調べます。
目標へ向かっているイメージと体重が増えていくイメージ
すると“目標へ向かっている”イメージで反応がありました。
つまり、ダイエットに関してのブレーキやブロックがあるということ。
それは痩せるメリットよりもデメリットを強く“無意識”が感じているということ。
車でいうアクセルとブレーキを踏んだ状態で、前に進むにもすすめないような状況に似ています。
ということで、一緒にそのデメリットを探っていったのでした。
女性とお話しをしていると
痩せる→男性に言い寄られる
といった言葉がでてきました。
女性はとても綺麗な方で過去にそういった記憶や体験があるのです。
これってけっこうあるあるみたいです
しかし、そこで終わりではなくまだ続きがありました。
それは……
言い寄られると→周囲の女性から嫉妬ややっかみをうける。
そう。ここが本質で行動のブレーキになっていたのです。
これも女性の過去の記憶や体験として無意識にまで残っていたのです。
痩せることで“女性からの嫉妬ややっかみをうける”これを心配していたのです。
今回は「この経験をすることによって、他に得るものがあった」と書き換えることで反応はなくなりました。
女性はとても腑に落ちたと笑顔で帰っていかれました。
行動したいのに行動できないときや、結果が伴わない時。
そういったときはなにか“ブレーキ”があるかもしれませんね。
ブレーキ以外にも、環境も大切です。
昨日書いたので暇なときでも読んでみてください(笑)
「〇〇は環境が良ければ自然に育つ」
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お知らせ&一言
うまくいかない原因がわかれば
選択肢が増えて行動しやすくなりますよ
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