熱中症は室内でもなります
熱中症
先日、来られた女性のお客様。
前日から気分が悪い、さらに軽いめまいや身体の怠さがあるという。
さっそくみていくと、一番にでてきたのは
水分&ミネラル不足
女性にそのことをお伝えすると
「えー!ほとんど家の中にいるのに」
と大変驚かれている様子。
でもそうなんですよね。実は熱中症って室内のほうが多いんです。
2020年の北九州で
緊急搬送された熱中症の約6割が屋内で発生
という市からの報告があるほど。
外にでていないからといって、安心はできないのが最近の酷暑です。
お家で涼んでいても、しっかりと水分とミネラルを補給しておきましょう。
女性には、必要な水分とミネラルを補給してもらいました。
帰る頃には
「だいぶ軽くなった!ありがとうね」
と笑顔で帰っていかれました。
まぁ……うちの「母親」なんですけどね( ̄∇ ̄)w
ということで、みなさんも水分とミネラルを意識してこまめに補給してくださいね。
熱中症は、あなたのすぐ隣にいますよ。
せっかくなので、熱中症の記事載せておきまーす。
「【再掲】熱中症を予防しよう。【もうこんな時期】」
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【こころもからだも整える“自律神経専門”カイロプラクティック整体院です】
黒崎駅から車で5分。岡田神宮、JCHO九州病院が近くにあります。
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お知らせ&一言
一度に多く摂るより
こまめに補給しよう
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