成長曲線

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成長曲線


あなたは今なにか学んだり、練習したり継続していることはありますか?


しかし、思ったようにうまくいかなかったり、結果としてでなかったり実らないことってありますよね。


私たちの成長のイメージは、おそらくこのような感じかと思います。


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ですが、このように右肩上がりに成長することはほとんどないと思います。


初めはうまくいっていたことが、だんだんと習得が難しくなってきたり伸び悩んだり。


これはスポーツ選手や、演奏家のプロ、勉強でも同じ経験をするそうです。


では、そういったときに“何をすればそこを打破することができるのか”というと……





 継 続 





です。


裏技や楽に突破できるような魔法のような“方法”をお伝えしたいところですが、こればっかりは“継続”が必要だそうです。


例え伸び悩んでも、うまくいかなくてもそれを継続し続けることによって





突然それが上手くいくようになる





といった爆発的な成長を遂げる瞬間がくるのです。


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イメージの合った画像がなかったのですが、要は突然“グンッ”と伸びるのです。


右斜め上というより、もう“上”って感じに。


この突破した時、グンッと伸びることを“ブレークスルー”というそうです。


ブレークスルーは誰でも起こせます。


ただ、継続が必要なだけです。


しかし、途中で伸び悩んだりうまくいかないとやめてしまう人がほとんどなんですね。


なので……





好きこそものの上手なれ





という言葉があるのではないかと思います。


やっぱり好きじゃあないと継続できませんからね。


よく私は、ありがたいことに「先生のようになりたいです」と言っていただけることが多いのです。


私は「誰でもできますよ」と冗談抜きでそうお話しするのです。が。



・先生だからできるんですよ

・私には才能がないから無理です

・私にはできません




と、最初から諦めている言葉がでてくるのです。


とはいえ、最近は“やはり条件はあるよな”とそんな氣がしてきました。


条件は


1.好きであること

2.仲間がいること

3.継続できる環境があること

4.よい師をもつこと

5.上達しているという達成感が適宜あること




このあたりがあると、どのような学びでも“プロ”に近いあるいはプロになれるのではないかと思います。


私は、エネルギーもキネシオロジーも脳科学も心理学も好きで勝手に学んできました。


そこに苦労という言葉はありません。


好きでやっていたから苦労という考えがないのです。


あなたも好きなこと、伸ばしたいことはありますか?


継続することで、いつの間にか爆発的な成長を遂げているはずです。


先ほどの条件を満たしていれば満たしているほど結果もはやくでるはずです。


あぁそうそう。


前置きが長くなりましたが、結局なにが言いたかったのかというと





健康も継続だよね





ということでした(笑)

 

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