天気が良い
天気が良い
※令和2年4月2日(木)現在の桜の様子です。左右のボタンで写真がスライドします。
当院の目の前にある、岡田公園では毎年この時期になると
お花見をする花見客でいっぱいになります。
他の地域の桜は満開のところが多いようですが、こちらの桜はいま八分咲きといったところでしょうか。
※八分咲きを調べていたところ、八分咲きで満開の意味らしいです(笑)
咲ききったら満開かと思っていました╰(*°▽°*)╯
コロナウィルスの影響もあり、今年の花見は自粛される方が多いでしょう。
春は来ているのに。桜も咲いているのに。
仕方がないですね。
来年はみんなで賑やかに桜が見られるよう、花見ができるようこの大変な時期をみんなで乗り越えていきたいですね。
こういったときこそ丁寧な・手洗い・うがい・睡眠といった基本的な予防が生きてきます。
さらに、栄養のある食事を摂ったり、大きな声で笑ったり。免疫力を活性化させていきましょう。
こんな時期だからこそ、不安になることや恐れを手放す。
コメディをみて笑ったり、漫画を読んで笑ったり。家族で笑い合ったり。
笑いや笑顔って、脳を活性化させたりストレスを減らしたり免疫力を高める効果があります。
これは作り笑顔でも作り笑いでも効果があるようです。
TVニュースやネットの情報も大切ですが、不安になるような時間をなるべく減らすことも免疫力を下げない方法の1つなのかもしれません。
なにげない日常や健康ってありがたいですね。
ということで毎日笑顔で過ごせるように。
正しい予防とケアをして楽しくいきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
ぱちぱちカイロプラクティックは、
【カラダ・ココロを整える“自律神経専門”カイロプラクティック整体院です】
黒崎駅から車で5分。岡田神宮、JCHO九州病院が近くにあります。
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お知らせ&一言
当たり前って
当たり前じゃない。
健康って大切ですね。
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