2019.01.17
カテゴリ：臀部、股関節系：坐骨神経痛 梨状筋症候群 股関節痛
股関節がかたい
股関節がかたく、長時間歩くと痛みがでてくることでお悩みの50台の女性が来院されました。
テレビや周囲の方の影響で、不安になったとのことです。
特に右の股関節がかたいそうで、実際に動かしてもらったり検査をすると
たしかに固い。
ですが・・・
固い=筋肉の緊張です。
筋肉の緊張が解ける=関節の動きも改善する。
さっそく股関節周りの筋肉を調べていくと、外股や内股。体幹の筋肉周囲のバランスが乱れていました。
バランスが乱れていた筋肉を調整したあと、もう一度動かしてもらうと
｢あれ、軽い！やわらかくなってる！｣
と驚かれていました。
この方は、様々な治療院やヨガなど体のケアをしてきたそうですが
短時間でこんなに変化したことはなかったそうです。
きちんと調整すれば3分もかからず体はゆるみます。
この方は｢目のまばたき｣という動作も股関節に影響していたのでそれも調整しました。
身体を長年緊張させたままにしておくと、症状が重くなり回復に時間がかかるようになってしまいます。
そうなると、時間もお金も余計にかかってしまいます。
そうならない、もしくはそうなりにくいように日常でケアや運動といった健康に気をつかう。これが大切なことだと思います。
股関節や体がかたくてお悩みの方、お気軽にご相談ください。
ぱちぱちカイロプラクティックは、八幡西区黒崎にあるカイロプラクティック整体院です。
黒崎駅から車で5分。
岡田球場、JCHO九州病院のすぐ近くです。