こむら返り

先日テレビをみていたら｢こむら返り｣の特集が放送されていました。

筋肉は、縮む動きと伸びる動きの二つの作用で動かすことができます。
これは｢脳｣からの命令によって筋肉を動かしているのですが
原因はわかりませんが、命令の【誤作動】が起きたときに
｢脳｣から　縮み続けろ！！　という情報が筋肉に伝わり
こむら返り　などの過度な緊張を引き起こしています。

とお医者さんがわかりやすく説明をしていました。

そうなんですよ。

筋肉の緊張は｢脳・神経系｣の誤作動なんです。

なので、この【誤作動】を修正していくことが
身体を楽にしていく秘訣なんですよね。

どこへ行っても改善しない方、お気軽にご相談ください。

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