【記憶があなたを悩ませる】寝付きが悪い、中途覚醒でお悩みの女性
睡眠
睡眠でお悩みの女性のお客様。
カラダを整えたあと、ココロの反応もでたので一緒に探していったところ、仕事に関することで「緊張パターン」がみつかりました。
どうやらその仕事に関することで「脳・神経系」が緊張を起こし、睡眠に影響がでていた様子。
しかし、これだけではなかったのです。
反応をすべて「リラックスパターン」に切り替えたはずなのですが、女性からはまだ反応がでています(笑)
調べると、過去の記憶や体験からの反応です。
これは文字通り、脳にインプットされた
“過去のトラウマ”
“人との関わり”
“本やネット等の知識からくる学習”
こういった「脳の学習」は根深く、カラダじたいは治ったと思っても脳は“NO”を突きつけてくるのです(笑)
ということで、脳がすべての司令塔みたいな場所なので、カラダはOKとしても脳がNO（くどい）といえばカラダはそれに従うしかないのです。
ということで、記憶や体験にまつわることを深掘りしていくと、でてきたのは
「妊娠中のつわりがひどかったときの抱き枕のエピソード」
が睡眠を阻害させていたのです。
背景としては、妊娠中つわりがひどく抱き枕にしがみつくように寝ていたそう。
その時の記憶がまず脳にインプットされています。
それは時が経ち処分をした。が、最近ご主人が自分で使用するための新しい抱き枕を買って寝ているのだそう。
それを見るたびに、「妊娠中とても辛かったな」といつも思い出していたと(￣∇￣)
それに気がついた瞬間じょせいは“ハッ”とした顔をされて
「そうだった！いつもそのことを考えていました！これだっ！！」
とても腑に落ちた様子です。
すると、先ほどまであった「緊張パターン」が消え「リラックスパターン」にきりかわったのでした。
脳は私たちの司令塔です。
脳はこっちいけと言うと、私たちは無意識的にそっちにいってしまいます(笑)
これが頼もしいところでもあり、怖いところでもあります。
日常でこれが起きているわけですから、自身の知らないうちに知らない選択をしている可能性があるということです。
あはは。
そういった認識のズレがカラダやココロの不調に影響しています。
ご興味のある方、氣軽にご相談ください。
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お知らせ&一言
脳はね面白いんですよ
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