あなたの行動のブレーキはなに？？

2025.02.04 カテゴリ：心のブレーキ

行動のブレーキ (1)

思考を飛び越えろ！

あなたは今までの人生でこういったことはありませんでしたか？

・やる気がでない

・やることがあるのに他のことをしてしまう

・なぜか行動に移せない

といったこと。

けっこうあるあるですよね。

もちろん私もあるあるでございます(￣∇￣)ｗ

こういったことがないという方は、心の浮き沈みや気分で行動をしておらず習慣化、仕組み化されていたり自身のルールに従って行動をされている方だと思います。

ということで、今回は前者のお話(笑)

来院された、女性のお客様

まさに、先ほど書いた

｢やる気がでない、他のことをしてしまう、なぜか行動にうつせない｣

といったことでお悩みです。

お話しをきくと｢やるべき仕事があるのにそれをやりたくない｣と。

やりたくない理由を聞くと、様々な言葉やワードがでてくるがどれも反応しない。

しばらく女性と一緒に考えていましたが、結果的に出てきた答えはとてもシンプルでした。

ただ、シンプルであるがゆえに奥深くお客様にとってはその答えは盲点なのです。

そのことに気がついた女性はしばらく悩みながらも、自身で

“どのようなことをしたら良いのか、なにが必要なのか”

に気がついたご様子で悩みの困り顔から明るく晴れた顔に変化したのでした(￣∇￣)ｗ

答えはとてもシンプルでした。とはいえ、女性にとってはその答えは女性の選択肢には含まれていなかった。

はじめから選択肢から除外されているのです。

それでは見つからないのは当然です。

頭の中で除外していても身体(無意識)はそのことをしっかりと考えています。

そして、それが“もやもや”として残り行動に変化が起きているのです。

つまり、頭で考えてもその答えはでてこない。

これは身体(無意識)の声であり、自然的な思いなのです。

(自然的な思い)書いてて思いましたがめちゃくちゃ腑に落ちる言葉です(￣∇￣)ｗ

こういったことは多く、私自身も経験があります。

答えはシンプルですが、そのシンプルさがゆえに見つけにくい。

いえ、見つけたくないのかもしれません。

しかし、一度見つかると観念したのか頭のモヤが晴れ“すっきり”とします。

このモヤモヤがとれると、やるべきことがわかり行動に変化が現れます。

頭で考えてもダメですよ、沼に入るだけです(笑)

そういったときは、頭で考えるのではなく無意識や心の本音を聴く必要があります。

答えは自身の中にあります。

が、思考の外に答えがあるため見つけにくいです。

その答えを一緒に探すお手伝いをしています。

ご興味のある方、氣軽にご相談ください。