もう我慢する必要はありません。痛みや不調には必ず原因があります。当院は根本原因である「脳・神経系の誤作動」を整える今話題のカイロプラクティック整体院です。八幡西区黒崎から車で5分。駐車場2台完備。完全予約制。夜20時まで営業。

認識


自身が認識している性格、他者が認識している性格は違うことがおおいですよと。


他者が認識している自身というのも、ある意味正解であり一部の自分自身です。


それは認めたくない自身だったり、嬉しい自身もいたり。


知らない自分、見えない自分を知るというのは自身や他者とのコミュニケーションを円滑にするうえで大切だと思います。


｢ジョハリの窓｣という自己分析に良い心理学があります。



Wikipediaから引用しました↑と↓


＞自己には「公開されている自己」(open self) と「隠されている自己」(hidden self) があると共に、「自分は知らないが他人は知っている自己」(blind self) や「誰にも知られていない自己」(unknown self) もあると考えられる。


つまり

この4つの窓が人にはあるということです。


ここで重要なのが



2.他者だけが認識している自分

4.自他共に認識していない自分



なんですね。


ここは　｢盲点の窓　未知の窓｣　と言われており自身が認識しづらい窓になります。


この盲点と未知の窓が大きければ大きいほど、自己や他者との認知のズレが生じています。


先日来院された女性のお客様はこのズレがとても大きな方でした。


このズレが大きいと、コミュニケーションや人間関係において悩みが増えます。


それは認めたくない自身である可能性もあり、逆に知らなかった肯定的な自身かもしれません。


まずはこのズレを認識することで、自己理解がすすみます。


自己理解がすすむと対人関係における認識のズレが減るため、コミュニケーションが円滑になりやすく自己肯定がぶれにくくなります。


ご興味のある方、氣軽にご相談ください。