本日も満員御礼♪ありがとうございます🙏✨&健康について

2024.08.27 カテゴリ：(8)考え方

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健康ってなに？？

本日も満員御礼♪ご来院いただきありがとうございます🙏✨

ということで、本日も様々なお悩み不調を整えさせていただきました。

・股関節がかたい

・倦怠感、疲労感

・やる気がでない

・なにか憑いていないか

・足～膝の痛み

・背中まわりのコリや痛み

・外耳炎、耳鳴り

・胃腸の不調、痰のお悩み

・首～腰の痛み

などなど。みなさん悩みも不調も違いますね。

一人一人環境も悩みも不調も違うのに、すべて同じ施術だけで良いというのは正直、懐疑的です。

やはり一人一人にあった施術を提供したほうが良いと私は感じます。

｢それは効率が悪い｣と周りの先生に言われたりしますが……(￣∇￣)ｗ

話しを戻し、｢心身の不調や痛み｣はどんなときになりやすいのかというお話しをします。

私たちの身体を動かしているのは｢脳や神経の働き｣です。

心を動かしているのもやっぱり脳と神経の働きですよね。

この脳と神経の働きに誤作動が生じると、コリや痛み、不眠や胃腸の不調等に影響するのです。

では、この誤作動っていつ起きるの？？って話しなんですけど。

みなさんいつだかわかりますか？？

正解は……

いつでも起こりうる

です(￣∇￣)ｗ

そうなんですよ、いつでも起こりうるんです。

ご飯を食べている時とか寝ている時とか楽しくはしゃいでいる時とか。

とはいえ、一応誤作動に繋がりやすいタイミングというのはあるんです。

それは、

過剰な興奮があるとき

おもんない日々が続くとき

まぁそりゃそうですよね。

激しく興奮をするときはそれってみんなが思う｢ストレスを感じている｣ときですよね。
実は細かく言うとそうではないんだけどね

おもんない日々が続くってのも誤作動に繋がりやすいの？？って思ったそこのあなた。

なるんですよ。

私は整骨院に5年間勤め、開業してから7年目を迎えているのですが……。

よくこういった言葉を聞くんですよね。

｢なぁんもしとらんちゃけどねぇ……｣

いやっ！！それですよ！！ｗ

何もないっていうのは“刺激がゼロ”ってことです。

刺激がないというのは、それはそれで脳にとっては｢ストレス｣なんですよね。

ということで、同じ毎日や達成感のない日常を繰り返していても実は誤作動になりやすいんです。

人間は適度にストレスを感じたほうが実は健康的ということなんですね。

本当の健康というのは

・社会生活

・社会貢献

・人間関係

・自己実現

などなど複雑に絡み合ったものです。

決して肉体的に元気だから健康というわけではないんです。

WHO憲章ではこのように定義しています。

「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」

日本のWHO協会では

｢健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。｣

とてもわかりやすく書いています。

常に満たされている状態というのは難しいかもしれませんが、私たちはそれを目指していくと健康を増進していくことができるのかもしれません。

私はそのお手伝いをさせていただいております(￣∇￣)

ご興味のある方、氣軽にご相談ください。