もう我慢する必要はありません。痛みや不調には必ず原因があります。当院は根本原因である「脳・神経系の誤作動」を整える今話題のカイロプラクティック整体院です。八幡西区黒崎から車で5分。駐車場2台完備。完全予約制。夜20時まで営業。

無意識


あなたは、無意識的に肩に力が入っていることはないですか？


あとは氣がついたら“歯を食いしばっている”とか。


意識していないのに、勝手に力が入っているというのは





無意識の緊張の現われ





です。


こういったときはだいたい、｢意識と無意識のズレ｣が無意識の緊張を起こしていることがおおいです。


例えば…



・上司を殴りたいのをグッとこらえて、笑顔で耐えてる時

・その場から離れたいのに、離れられない時

・文句があるのに、言えずに飲み込んで日々過ごしているとき



まぁ、どれもあるあるですよね。


私たちは、理性があります。


嫌なことがあっても、耐えなければいけなかったり。

仕事を辞めたくてもやめられなかったり。

休みたいのに休めなかったり。


心の本音の通りには、なかなかできないものです。


“心の本音”と実際の行動に差がありすぎると、それがストレスとなり身体の緊張として現われるのです。


そうした結果が、心身の不調ですね。


なので、なるべくならこの“差”を減らすことが大切になります。


先日来院された、お尻の緊張がある男性もそうでした。


この男性は、家族間との関係性で“無意識的に緊張”をしていたのでした。


何かを変える必要はありません。


ただ氣がつくだけで良いのです。


氣がつくだけでも、身体の緊張は抜けていきます。


緊張のスイッチがわからない方、お気軽にご相談ください。


スイッチをOFFにしましょう。