感情解放

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感情解放


メンタル面の施術をしていると





「よくわかりません」





といった答えが返ってくるときがあります。


それは嘘ではなく、本当にわからないんだろうなと私も思うわけです。


しかし、施術をすすめていくうちに





「あーなるほど。これって怒りだったんですね」





とか





「そうか、私ってずっと我慢していたんですね」





といった





感情のすき間というか、今まで蓋をしていたのか・・・





そういった隠れていた、見て見ぬフリをしていた。


そんな感情に氣がついたり、感情があふれ出てくるときがあります。





私たちは、我慢しすぎていたり、感覚を無視しすぎて不感症のようになっているのかも。





だから、日常で起きている些細な心の動きに氣がまわらず頑張りすぎてしまったり、どっちへ行ったら良いのか、何をしたいのか、何をすればいいのかがわからなくなっているのかもしれません。





自分の氣持ちを知ることは、健康への第一歩かもしれません。





自分の氣持ち(取扱説明書)がわかると、今までの悩みや不安は吹き飛んでしまうかも。


あなたは



どうしたいですか?

どうなりたいですか?

どうありたいですか?




このあたりが、これからの時期に必要なことかもしれませんね。

 

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