直感・感性2

2020.03.07 カテゴリ：心のブレーキ

画像の説明

直感・感性2

｢直感・感性｣で直感や感性の磨き方を書いたのですが、もう少し細かく書きたいと思います。

直感・感性で動けない方は、それが習慣化・クセになっていないだけ。

つまり、｢潜在意識(無意識)｣に落とし込むことができたら自動的に習慣化して行動できるようになります。。

私の話でいうと、自分が思い描いた理想のイメージはだいたい3年前後で叶っていきます。

・こんなことしたいなぁ

・あんなところ行きたいなぁ

・こうなったらいいなぁ

といったことです。

こういったことを、何度もイメージしたり考えていくと｢潜在意識｣の奥底に響きそれが現実化するように｢脳｣が自動的に連れて行ってくれるようになります。

ここで大切なのが

・〇〇にはなりたくない！！

・〇〇だけはしたくない！！

・〇〇は絶対に嫌だ！！

というネガティブから始まるイメージはやめといたほうがいいです。

なぜならこれも｢潜在意識｣に響き、結果的に叶ってしまうから(笑)

これ、本当ですよ。

なぜ本当ですよ。と言えるのかというと私が叶えてきたから(￣∇￣)ｗｗ

・〇〇にはなりたくない！！

・〇〇だけはしたくない！！

・〇〇は絶対に嫌だ！！

えぇ。全て叶えてきたかもしれません(笑)

それだけ｢潜在意識｣は凄いんです。

画像の説明

よく｢潜在意識｣に落とし込むには明確にイメージしましょうとか

本当にそうなった状態をイメージしましょうとか言いますよね。

これは本当です。

・・・が、強すぎる思いは

・現実と理想のギャップを広げてしまったり

・執着心となって心を縛ったり

するときもあるので、どうせなら“ゆる～く”

・〇〇なったらいいなぁ

・〇〇がやってみたいなぁ

・〇〇へ行ってみたいなぁ

みたいな感じで“ゆる～く”考えているといつの間にか叶っているようになります。

だいたい1年～3年くらいですかね。

｢潜在意識｣にさえ落とし込めば勝手にそこへ連れて行ってくれます。

これは脳にある｢網様体賦活系(RAS)｣に影響を与えるからですね。

｢網様体賦活系(RAS)｣とは、情報を取捨選択してくれる場所です。

AさんとBさんに同じお話をしても二人の受け取る｢興味やイメージ｣に違いがあります。

画像の説明
※少年ジャンプ公式サイトからお借りしました。

例えば、｢鬼滅の刃｣が好きな人は通りすがりの人が｢鬼滅の刃｣の話しをしていると勝手に耳に入ってきたり、雑誌を読んでいてもすぐに目にとまります。

これはみなさんあるのではないでしょうか。

ですが、｢鬼滅の刃｣に興味のない人はそんな情報はスルスルっと目からも耳からも抜けていきます。
※本を読んだり映画鑑賞でも同じことが起きます。

これは、脳が自動的に｢この情報はいらないな｣とか｢この情報は必要だよ！！｣みたいな感じで取捨選択しているからなんですね。

｢網様体賦活系(RAS)｣に｢この情報は必要ですよ！！｣というところまで落とし込むことができれば

自動的に必要な情報が集まって、自動的にそこまで連れて行ってくれるようになります。

これを深める方法としては・・・

・理想の環境が叶ったイメージで幸せや楽しさを感じながら寝る

・朝起きてから5分以内に理想の自分になった状態をかみしめながらイメージする

・理想の自分を描いた文章や写真をワクワクの感情を入れつつ毎日眺める

・思いついたことを実際に行動にうつすようする

・ワクワクや楽しいことを優先していく

すると、｢潜在意識｣に入り込みやすくなり｢網様体賦活系(RAS)｣に必要な情報として書き換えることができます。

なぜ、幸せや楽しいワクワクする感情を入れるのかというと・・・

そのほうがより｢潜在意識｣に染みこんでいくからです。

あとは、ゆったり変化を楽しみに行動していくだけです。