自分自身では本当の不調の原因は見つからない。

たくさんのお客様の施術をしてきて、私自身もたくさんのセルフケアを試してきて最近強く感じていることは

自身で自分の健康を100%客観的に判断することはとても難しい。

です。

多くの方が、サプリメントや薬を飲まれたりジムに行かれたり健康に
良いとされることを実践されている。

だけれども、本当の不調の原因はわからなかったり｢これが原因だ｣と思っていて様々なアプローチをしているけれどなかなか結果に結びつかなかったりする。

例えば・・・

・肩こりの原因が肩からくるものだと思っている人。

・ストレスの原因が｢コレのせいだ｣と決めつけている人。

・不調の原因が、運動不足だと考えている人。

・痛みの原因が、歳のせいだと考えている人。

これらでいうと・・・

・肩こりの原因が、実は内臓疲労や骨盤周辺の筋肉からだったり。

・ストレスの原因が実は｢あの人｣ではなくて｢思ってもみなかった事柄｣だったり。

・不調の原因が、運動不足ではなくて｢脳｣の記憶からだったり。

・痛みの原因が、年齢ではなくて日常の習慣だったり。

と、本当にこんな感じなんですね。

私自身も同じ経験がたくさんあります。

よくお客様からは

・先生は自分で整えられるから良いですね♪

・先生はどうやって健康を維持していますか？

と、聞かれます。

もちろん私もセルフケアをしたり自分を整えることをしていますが、やっぱり全ては補えないんですね。全てを整えることはできません。

それはサプリメントや食生活に氣をつけている方がよくわかっているのではないでしょうか。

自分で解決しようとしても、なかなか改善しないことだったりわからないことがあったらそれは

自分ではない他者に身を任せたほうが、的確なアドバイスや改善する方法をすぐに伝えてくれます。

これはジョハリの窓のようです。

ジョハリの窓（Johari Window）とは、自己分析に使用する心理学モデルの一つです。

画像の説明

これは自己分析の話しですが、健康の面でも同じことがいえそうです。

自身でもわからない。みえない。

そんな盲点ってやっぱりあるんですよ。

もし、あなたが不調や悩みを一人で抱えていて。
なおかつ、様々なことを試したけれど改善しなかったり解決しなかった場合・・・専門家に相談したほうがとっても早く解決することと思います。
そのためのプロ・専門家ですよね(●'◡'●)

ということで、健康面や心の不調などでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

ぱちぱちカイロプラクティックは、八幡西区黒崎にある【心と身体を整えることが得意な“自律神経専門”カイロプラクティック整体院】です。黒崎駅から車で5分。岡田球場、JCHO九州病院のすぐ近くです。

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お知らせ&一言

このジョハリの窓。

様々な面で活用できそうです😌😌✨

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