【528Hz】本物の音叉を使ったリラックス動画を作りました♬
山奥にある川へ実際に行って、川のせせらぎや鳥のさえずりと一緒に
本物の528Hzの音叉を鳴らした音を収録してきました(●'◡'●)♬
途中、奥の方で野良猫が川を渡っていきます(笑)
誰もいなかったので良かったですが、はたからみたら超怪しい人ですよね(笑)
だって岩に寝そべって動画を撮りながら、音叉を叩いているんですから(￣∇￣;)
この動画では、川のせせらぎや鳥のさえずり&528Hzの音叉の音が入っています。
睡眠導入やリラックスしたいとき、528Hzの音叉が手元にないとき。
自律神経が乱れていて、イライラしたり心身に不調があるとき。瞑想したい時。
そういったときに聴くことをオススメします。
これだけでも癒されるのですが、本音をいうと
やはり自然界に溶け込んで
・風の音、川の音、波の音
・木の葉がこすれる音
・動物の鳴き声や足音
・色とりどりの四季の風景
・光のやわらかさ暖かさ
・木々や花の匂い
・風が皮膚をなでる感覚
といった五感で自然を体感することをオススメします。
CDや動画ではなく、なぜ自然をオススメするのか
1.動画やCDなどは、録音できる音域が制限されているため本来の音が収録できないこと。
2.ハイパーソニック・エフェクト(人間の耳では音として聴こえない自然界などの音)は録音できない。
こういった理由です。
あとは、やはり自然は癒されますよね。
ハイパーソニック・エフェクト：人間の耳で聴こえる周波数の上限を超えた複雑に変化する超高周波を含む音。
このハイパーソニック・エフェクトは脳のリラックス効果やストレスを軽減させたり
パフォーマンスを上げるといわれており
・動植物が多数生息している自然環境
・琵琶やガムラン・尺八といった楽器
・民族合唱
といった環境や楽器からハイパーソニック・エフェクトが得られることを確認されています。
なので、近くに森林がある方は散歩がてら行ってみたり。
空いた時間を使って自然のある公園や山へでかけて
自然を満喫してみてはどうでしょうか。
何かいいアイデアが浮かぶかもしれませんよ(￣∇￣)
ということで今回、山奥の川へ行って音叉を叩いて実際に収録してきました╰(*°▽°*)╯ｗｗ
14分程の動画を切り貼りして120分に仕上げています。
なぜ120分にしたかというと・・・
・寝ながら。
・作業しながら。
・BGMとして。
私が使いたいから(笑)
こういった時に使えるといいなぁ。と感じていたので
長めにしました＼(^_^)／
ぜひ睡眠導入やリラックスした環境が欲しいとき。
瞑想したいときに利用してください♬
ではでは～
ぱちぱちカイロプラクティックは、八幡西区黒崎にある【心と身体を整えることが得意な“自律神経専門”カイロプラクティック整体院】です。黒崎駅から車で5分。岡田球場、JCHO九州病院のすぐ近くです。
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お知らせ
【募集中】12月7日(土)音叉basic講座開催♪
【時間】
午前10：00から午後15：00(最大16：00)まで
の1日で学べる講座です。
【場所】
｢ぱちぱちカイロプラクティック｣当院での開催となります。
〒806-0033
北九州市八幡西区岡田町6番20号 パークヒルズ黒崎１０１号
TEL.093-616-8890
【金額】
講座料金：30,000円 音叉が必要な方は＋6,000円
音叉付き：36,000円
再受講 ：15,000円
※講座代は当日現金支払いでお願い致します。
※お昼の弁当やデザート代は講座料金に含まれています。
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