2018.11.28
カテゴリ：自然治癒力
自然治癒力ってすごい
自然治癒力ってなんでしょう？
改めて調べてみました。
自然治癒力（しぜんちゆりょく、ラテン語 vis medicatrix naturae、 英語: spontaneous remission）とは、人間・動物などの心身全体が 生 まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力・機能を広くま とめて指す表現。手術を施したり、人工的な薬物を投与したりしなく ても治る機能のこと。「自己治癒力」とも呼ばれる。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
おぉ～、なるほど。さすがウィキペディア。
私達は軽いケガや風邪をひいても自動的に治っていきますよね。
つまり、人間が本来備わっている｢自然治癒力｣がうまく働いていれば
基本的にどこか不調でも勝手に治っていくということです。
逆にこの｢自然治癒力｣がうまく働かなくなると
身体の回復力が妨げられて、治癒が遅れたり治癒しにくくなったりするようです。
では｢自然治癒力｣が妨げられる原因はなんでしょう。
自然治癒力を下げる原因
✔運動の過不足
✔慢性的なストレス
✔生活習慣の乱れ
✔栄養の過不足
✔薬や刺激物の乱用
✔電磁波などの影響
おぉ～よくみるワードですね。
ということは・・・
自然治癒力を上げる方法
✔適度な運動
✔適度なストレス
✔バランスの良い生活
✔バランスのとれた食生活
✔自然に触れる
ということですね。
当院は自然治癒力を上げる施術です
肩コリや腰痛が慢性化してしまい、なかには回復しにくい方もいらっしゃいます。
そういった方は、やはり一度整えたほうが良さそうです。
私はあなたの自然治癒力を上げる手助けをします。
ぜひご自身の回復力を活かして元氣になりましょう。
Wikipediaの自然治癒力のページとっても面白いので是非チェックしてみてください
Wikipedia｢自然治癒力｣