北九州市八幡西区にお住まいの【不眠症(睡眠障害)】でお悩みのあなたへ。

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あなたはこのようなお悩みはありませんか?


[check] 眠ろうとベッドに入るも、眠れない。


[check] 眠っても数時間おきに目が覚める。


[check] いつも特定の時間で目が覚める。


[check] 寝てもまったく疲れがとれない。


[check] メンタルクリニックに通っても改善しない


[check] ちょっとした物音で目が覚める。


[check] 薬を飲まないと眠れない。

飲んでも眠れなくなった



私も以前は、あなたと同じように不眠症で悩んでいました。


今ではそういったことはありませんが、当時をふり返ってみると


ストレスが大きく影響していた



ことがよくわかります。
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・不登校になって引きこもりになっていた時。

・東京のNSC吉本へ通って、先のみえない一人暮らしをしている時。

・治療業界に入り、仕事をはやく覚えなければ!!と強く焦っていた時。




そのどれもにとても





強いストレスを抱えて悩んでいた。





私も経験した不調だからこそ、辛さがよくわかります。





薬を飲んで、もう手放すことが難しい・・・。





というほど依存している方もいらっしゃいます。


当院に来院されるお客様の多くは、

さまざまな所で治療を受けたあとで当院に来院されています。


整骨院や整体院。鍼にメンタルクリニック。

睡眠薬を処方してもらったり市販で購入されていたり・・・。


しかし、そのどれもが





一時的に良くなったとしても

すぐに眠れなくなったり薬が効かなくなったりで

根本的に良くなったわけではありません。






そういった不眠症でお悩みの方もいまでは


眠りが深くなったり、目が覚めにくくなったり、薬から解放されたり・・・。


日常を元氣に過ごされています。


今から不眠症についてのことを書いていくのでどうぞお読みください。


薬を手放したり不眠症が改善されるきっかけになるかもしれません。


あなたの睡眠に少しでもお役に立てたら幸いです。

不眠症とは

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文字通り、睡眠に関連する症状やお悩みのことをいいます。


不眠症は


・寝つきが悪い「入眠障害」

・何度も目が覚める「中途覚醒」

・朝早く目が覚める「早朝覚醒」

・寝ても寝た気がしない「熟眠障害」



と、複数の不眠がありそれらが重なりあっている方がほとんどです。


実は・・・不眠症の方は、



常に緊張した状態・・・興奮している



から眠れないのです。


つまり



自律神経が乱れている。


“自律神経”とは


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交換神経副交感神経からなる二つの神経のことをいいます。


・交感神経はやる気の神経


仕事をするときや、意欲的に活動している時。


運動をしているとき。


に交感神経は優位になります。


・副交感神経はリラックスの神経


食事をするとき、休息している時。リラックスをしているとき。


に副交感神経は優位になります。


どちらの神経も


一方的に優位であれば良いというわけではなく、

1日の流れで優位になったり低下することでバランスをとっています



しかし


・仕事

・人間関係

・環境の変化

・不規則な生活

・様々なストレスや悩み



といった状態が続くと


この2つの神経のバランスが乱れ


自律神経失調症と呼ばれるような症状がでてきます。


そのなかに不眠症といった症状も入っています。


とくに不眠症の方は、





交感神経(やる気)の神経が過剰に働いて

常に興奮した状態です。






興奮した状態なので眠れないのも当然なのかもしれません

自律神経失調症とは

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自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経の

バランスが乱れたときにでる不調の総称のことをいいます。




・不眠症・多汗症

・めまいやふらつき

・頭痛・肩こり・腰痛

・動悸や息切れ

・腹部の膨満感

・呑気症・腹鳴

・肌荒れやアトピー

・心身症やうつ


思わずうなずいてしまうような言葉がたくさんありますね。


こういった不調がでている方は自律神経が乱れています


不眠症でお悩みの方は肩こりや頭痛といった

不調をセットでお持ちのことがおおいです。


当院ではこの自律神経を整えていくことが得意なカイロプラクティック整体院なんです。

当院の3つのポイント

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1つめ

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「脳・神経・自律神経系」のバランスを整える


北九州で唯一のカイロプラクティック整体院です。


痛みの原因は筋肉です。


ではその筋肉をコントロールしているのは???


それは・・・


「脳・神経系」なんですね。


だから大元である「脳・神経系のバランス」が整わないかぎり


マッサージや揉みほぐしで一時的には良くなっても


またすぐにもどってしまいます。


当院は痛みや症状の原因である


「脳・神経・自律神経系」の調整を得意とした


北九州ではとても珍しいカイロプラクティック整体院です。

2つめ

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姿勢・筋肉や骨格を整えるのは当たり前です。


目には見えませんが、


経絡やチャクラ・オーラといったエネルギーも実はコリや痛みに影響を与えています。


このエネルギーが滞るとカラダの痛みやコリだけでなく



・人間関係・コミュニケーション・自己肯定感

・異性間・恋愛・セクシャリティの悩み

・仕事がうまくいかない

・やる気がでない

・お金の悩み、物事がうまくいかない




といったメンタル面にも影響します。


当院はエネルギー調整も得意なんです。

3つめ

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心と体は繋がっています。


「脳」が今までの体験や習慣・トラウマといった学習した記憶がある場合


一時的には良くなっても


症状や痛みをぶり返してしまいます。←慢性症状。


そういった記憶やメンタルの悩み・不安を消すことはできませんが、


考え方や物事の見方をアップデートしたり、脳の誤作動記憶を調整することで


痛みや症状と結びつかなくすることはできます。


メンタル面や学習記憶を整えるカイロプラクティック整体院は北九州ではここだけです

当院の施術

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・アクティベータメソッドで全身の脳・神経系・自律神経のバランスを調整します。



・ストレスや脳の学習体験など、心身条件反射療法や音叉メソッドを使い原因を特定し、不調に結びつかないサイクルに切り替えます。



・あなたに今、何が必要なのか日常で使えるケアなどをお伝えします。



強いマッサージや刺激がなくとも、適切な刺激があればカラダは自然にゆるんでいきます。


強く押さないと楽にならなかった体も、優しい刺激でリラックスできるようになっていきます。


腰の痛みやコリ、不調の原因は様々ですが、それを動かしているのは「脳・神経・自律神経の働き」です。


どこへ行っても治らない。改善しない。すぐに戻るという方は


1度「脳・神経・自律神経のバランス」を整えることをオススメします。


当院ではその場しのぎの治療ではなく、根本改善にこだわっております。


カラダとココロのバランスを整え、


自律神経失調症による不調から解放された生活がおくれるように


根本的に改善する治療をしませんか?


そして・・・


たくさんのお客様を施術したり、学んだことでわかったことがあります。


それは自律神経が乱れている方のほとんどは


“慢性的なストレスにさらされている”

さらにそのことに気がついていない



ことです。


当院に初診でご来院いただいた際に、ストレスが原因と考えていたり思い当たることはありますか?


と必ず質問させていただきます。


ほとんどの方は


・ストレスを感じていない。


又は


・ストレスはあるけれどそれが関係しているかわからないです。


と言われます。


しかし、質問を続けていくと


自律神経の乱れと思われる症状である



・腰のハリや太もものつっぱり

・便秘・下痢・過敏性腸症候群

・不眠・中途覚醒・歯ぎしり

・胃腸の不調や呑気症

・緊張すると汗がダラダラでてくる




などの自覚症状をもっている方がほとんどです。


ストレス社会で


ストレスを完全になくすことは不可能ですが、

ストレスを受けても症状が出ないようにすることはできます




・もう薬は飲みたくない。

・その場しのぎの治療は嫌だ。

・スッキリ、ぐっすりと眠りたい。





当院ではその場しのぎの治療ではなく、根本改善にこだわっております。





カラダとココロのバランスを整え、


悩みや不安から解放された生活がおくれるように


根本的に改善する治療をしませんか?


辛い不眠症でお悩みのあなたが少しでも快適な日常生活が送れるよう

全力でぱちぱちカイロプラクティックは応援します。

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住所:福岡県北九州市八幡西区岡田町6番20号 パークヒルズ黒崎101号

電話番号:093-616-8890

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定休日:日曜・祝日


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